Как правильно выбирать боксерский мешок
Исходя из ценовой политики боксерские мешки (груши) бывают:из брезента, из ПВХ, из кирзы, из кожи.
подробней »Теннисные столы
Игра в настольный теннис очень увлекательна. Научиться играть настолько просто, что уже через несколько минут вы поймете суть игры. Для настольного тенниса абсолютно не важен возраст игроков и показания их здоровья. Игра при этом развивает реакцию, кисти рук и резкость движений.
подробней »Беговая дорожка
Современная жизнь навязала большинству людей сидячий образ жизни. Посудите сами — на работе мы просиживаем за компьютером 8-9 часов в день, в офис и обратно добираемся посредством транспорта. Дома, после сытного ужина, что уже само по себе плохо, ложимся на диван и смотрим телвизор. В итоге, уже с молодости начинаются проблемы с сердечно — сосудистой системой, давлением, обменом веществ, растренированностью мышц и т.д. Есть только один гарантированный способ поддерживать себя в хорошей форме — спорт и физкультура. Однако, многие скажут, что времени для занятий спортом катастрофически не хватает. Поэтому, лучше это делать прямо у себя дома. И сейчас такой вариант стал возможен. Приобретенная вами беговая дорожка позволит делать упражнения в конце рабочего дня, поддерживать себя в форме и чувствовать полноценным человеком.
подробней »Детский уголок
Все мы знаем, что городские дети растут с ослабленным здоровьем. Тут сказывается плохая экология, питание и конечно, малоподвижный образ жизни. Современные дети практически не проводят время на свежем воздухе, проводя его за компьютерами или смотря телевизор. Из-за этого тело у них плохо развито, что влияет на здоровье. Поэтому, необходимо укреплять организм ребенка спортом. В этом лучшую помощь может оказать детский уголок.
подробней »Кaк выбpaть эллиптичecкий тpeнaжep (орбитрек)?
Кaчecтвeнный эллиптичecкий тpeнaжep мoжeт cтaть ocнoвoй дoмaшнeгo cпopтзaлa. Он пoзвoляeт зaнимaтьcя c paзными уровнями интeнcивнocти, зaнимaeт мaлo мecтa и нe производит шума.
подробней »Обслуживание тренажеров
Тренажер, как любое технически сложное изделие, нуждается в периодическом уходе. Выполняя ряд несложных рекомендаций, вы сможете обеспечить себе комфортные тренировки и значительно продлить период эксплуатации тренажера.
подробней »Как часто можно ходить в солярий или загорать?
Сколько времени нужно и можно проводить в солярии?
подробней »Как выбирать комплект тренажеров для зала? (Часть 1)
При подборе тренажеров следует руководствоваться следующими основными критериями:1) целевое назначение зала (коммерческий или специализированный);2) площадь зала;3) финансовые возможности.
подробней »Как выбирать комплект тренажеров для зала? (Часть 2)
Ограничения бывают двух видов – мало площади и мало денег.
подробней »Типы тренажеров
Тренажеры можно разделить на несколько основных типов по их функциональному назначению
подробней »
